绿豆面
绿豆面有多种吃法:
(1)绿豆面碎(又称豆面碎,以番薯粉制作成面)
首先,将水煮开,然后将绿豆面放进去,将绿豆面条煮熟,如果豆面过长,可将其弄断,(这样做只是为了在吃时能方便一点)豆面的煮法很简单,但如果就这样把豆面直接拿来吃则是没什么味道的,必须加上佐料,佐料可由自己的喜爱而定,但一般都有:盐、味精、炊皮、榨菜丝、油条、肉丝、葱等,爱吃酸辣的人也可加上醋、辣椒酱等。接着,把这些佐料放在碗中,并倒入已煮熟的绿豆面,这样,营养美味的“绿豆面碎”就完成了。
(2)炒豆面:
“炒豆面”相对于“绿豆面碎”而言,做法就稍微复杂点。
首先,将已折成一长段的豆面放入已煮沸的开水中煮,至面软而有劲的时候,用捞筛捞起,放在一边。然后,在干净的锅内倒入花生油,用文水将油加热,待油加热好后,将已切好的包心菜倒入锅内,同时,火也要加大,然后不断地炒,等到菜被炒成四五成熟的时候,将面倒入一起炒,再放入盐、黄酒、香菇,虾干、葱(少许)、味精,酱油、醋等各种必备佐料,一直等到将其全部炒熟,这样,绿豆面就炒好了。
由于绿豆面是以番薯粉为主料的,所以富会人体所需的纤维素等营养物质。
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